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生气是不是不能忍？忍气，憋气是不是伤身体？发脾气

生气是不是不能忍？忍气，憋气是不是伤身体？发脾气还伤身？怎么办。

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，忍气，憋气自然是伤身体的，同时发脾气也是有损身体健康的。意见建议：这个就需要调整自己的心态，正确的认识事物，做不到既不强制忍，也不无端发脾气，而是找一个恰当合适的发泄解决方式

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