我家宝宝2岁半了体重才22斤身高77

你好看了你的描述基本了解情况孩子缺钙最主要是吸收缺铁尽量通过或食补而且锌和钙尽量不要同补

1、补钙可以先服用鱼肝油这样能促进钙的吸收同时服用些补钙制剂或钙片喝牛奶吃肉制品都可以补钙

2、补锌可以喝点口服液但是不宜多补人体需要的锌含量很少稍微补下即可同时记住补锌后半小时才可以补钙否则会影响钙的吸收

3、补铁可以用铁锅炒菜多吃点动物肝脏就挺好同时一天可以吃3颗大枣这也是补铁的好方法