阴道外面有时会痒有时不痒，我该怎么办？

你的情况考虑出现外阴瘙痒等情况，还是属于感染霉菌等导致的可能较大，建议注意局部的卫生。意见建议:同时考虑应该勤换内裤，建议注意休息，观察分泌物的情况是否正常，建议必要时及时到医院检查分泌物常规等，再考虑在医生的指导下选择洁而阴配合局部外用药物等帮助改善症状较好，注意治疗期间禁止性生活，防止交叉感染的可能即可。