多跟宝宝接触，是有利于乳汁的分泌的。当然如果母乳不够的话，是需要添加一些其他物质的，暂时可以用奶粉代替，毕竟孩子的营养还是需要的。
可以炖一些汤，黄豆通草猪脚汤，或者是鲫鱼汤等，一些有催乳作用的汤，喝了之后，可能可以有更多的母乳。
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