吃鸡蛋不会引起血压高,尽量少吃蛋黄蛋黄胆固醇含量高,可导致血管硬化,血压高主要是由于血管硬化,弹性变小导致的,长期的紧张,高盐饮食饮酒都可导致高血压,多吃蔬菜水果,山楂,少吃动物内脏,低盐低脂饮食,不要过于紧张,注意休息。
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