问患者提问

我该怎么办？

每当我在外面走路时,如果听说自己走过的路刚刚发生车祸之类的事时,就总想地上一定还有血,搞不好还有别的,而自己又没看清踩上了,鞋底一定污染了,而那血一定来历不明,搞不好会传染什么病,我的鞋底回家又污染了家里的地板,擦地或者做其他的事总会用手碰到,手上要是有伤口就完了.请问我的担心有根据吗?

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,这种担心是完全没有根据的,出现这种情可能是以前有过什么刺激事件,或是曾经目睹过车祸的现场,从而给自己的心理有很大的阴影,长期未能排解,造成的心理障碍,以至于以后对什么事情都会有过度的担心和恐惧,思维往往也有一定的强迫性,这种担心完全是多余的,建议您可以多参加一些集体活动,来充实自己的生活,提升自信,多跟家里人交流,增加自己的安全感,保持舒畅的心情,如果您的这种情况,时间很久了,又很困扰着你的生活,建议您可以去找心理医生来做心理的疏导,这样会更有帮助,祝您愉快

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