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请问医生我吃完VC之后还能喝柠檬水吗??看VC注意

请问医生我吃完VC之后还能喝柠檬水吗??看VC注意事项说不能与同类营养补充剂

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，吃完维生素C之后，不建议立即喝柠檬水，正常情况下，每日成人维生素C的参考摄入量为100毫克。如果每日有喝柠檬水的习惯，可以不必继续服维生素C丸，长期过量的摄入VC，有增加泌尿系结石发病的风险。

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