睡觉的时候，被手机叫醒或者自己突然一下醒来。浑身就

病情分析： 你好：这属于应激性刺激而引起的一过性反应，一般也属于正常现象，但是慎重起见，建议您最好查下微量元素、做个脑电图，排除神经系统及钙离子、钾离子缺乏而引起的体内代谢紊乱。

意见建议：注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当锻炼、提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态。