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请问网上那些瘦背的小运动可以减去背上的肉吗？例如扩

请问网上那些瘦背的小运动可以减去背上的肉吗？例如扩胸运动什么的

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，上述的情况，运动锻炼，瘦背小运动，扩胸运动锻炼对减背上赘肉也有好处的，多些运动锻炼，多做仰卧起坐运动锻炼，少吃零食饮料，对减肥，瘦背也有帮助的，祝越来越漂亮

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