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晚上11点睡，半夜4点醒来睡不着，再睡就睡不实在每

晚上11点睡，半夜4点醒来睡不着，再睡就睡不实在每天都是这样大概有俩月多了，该咋办

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理意见建议：另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

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