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我和妻子一般晚上十一点睡觉，六点半吃晚饭，我和妻子

我和妻子一般晚上十一点睡觉，六点半吃晚饭，我和妻子一般晚上十一点睡觉，六点半吃晚饭，请问性生活安排在那个时间段进行

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：一般可以在22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。

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