指导意见：需要做膝关节x光检查下，如果出现疼痛，可以配合使用扶他林软膏，局部涂抹，配合使用舒筋活血片，而如果出现受凉，可以配合使用天麻胶囊，配合使用局部针灸，加上微波治疗仪理疗，改善症状。
尽量避免剧烈运动，休息为主。
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