您好,出现了鼻塞,打喷嚏的情况,可能患慢性鼻炎,主要是与受凉,抵抗力低下引起的。建议最好做个鼻窦CT检查明确诊断,多喝开水,避免受凉,多晒太阳,忌吃生冷油腻食品,多吃牛奶、排骨、蔬菜、水果,忌吃上火食品,可以口服鼻炎康,维生素C治疗。
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