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后背总是不舒服请问是怎么回事

工作总是盯着电脑，本来颈椎就不好，不过最近发现后背越来越难受。每天早上起来都不舒服，而且早上洗头弯不下去，左右旋转上身会感觉有影响，而且能感觉到脊柱旁边的肌肉也很僵。想得到的帮助：请问这是哪种疾病？怎么治疗呢

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这位患者您好，根据您描述的情况，您是因为长时间的在电脑前工作，没有注意颈椎的护理导致的颈部肌肉劳损。头部长时间的一个姿势，会导致支持这个姿势的肌肉疲劳，继而久之就会出现劳损，建议每隔半小时做回头望月动作，及旋转颈部。
仅供参考祝您如意！

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