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问患者提问

失眠，睡了3个小时左右就睡不着。

最近总是在睡了3个小时左右醒来就睡不着！我的工作是倒班！刚工作二个月！分早中晚

提问时间：2020-01-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这种情况考虑可能是由于工作的关系睡眠不规律所引起的症状。一般过一些时间会自然调节过来，如果实在不行的话建议换工作。
身体健康最重要。

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