恶心，感觉心里有东西堵着

你好，经常有东西堵着有可能是鼻炎引起的。鼻炎的脓性分泌物从咽喉处会滑入食道中，由于这些分泌物比较粘稠，会粘附在食道壁上，造成咽喉甚至胃部上边一点堵塞感。

恶心与这些分泌物刺激咽喉处引起咽炎有关。最简单有效解决的方法就是自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物质。

祝早日康复！ 以上是对“恶心，感觉心里有东西堵着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！