问患者提问

我是一个大学生，早餐每天吃一个玉米，一个

想知道这样吃早餐对肠胃有没有什么帮助，营养是否购量.

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。指导意见建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要过分节食，会造成营养不良。

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