你好,建议你使用跌打扭伤灵酊,祛风止痛,活血消肿。用于跌打扭伤,瘀血肿痛,风湿性关节炎,腰腿酸痛。多吃蔬菜水果保持大便柔软通畅的,可以多吃鸡蛋,瘦肉,牛奶补充蛋白质的,可以每天热敷促进局部血液循环。
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