5岁以上儿童适合吃什么补脑长身体

病情分析：你好！孩子只要平时饮食规律、营养合理丰富、不挑食，那么一般情况下，除非有营养不良、检测缺乏什么营养或者微量元素等需要对照补充外，是无需特殊补充什么营养或者东西的！意见建议：建议你那么平时注意观察孩子的身体发育情况，看是否有异常表现或临床症状，再进行相关检查明确后适当补充即可。

当然5岁的孩子，平时是可以适当多吃一些补充大脑营养及骨骼生长的食品如核桃、花生、大骨等。祝宝宝健康成长！