你好:在日常生活中,多数膝盖疼并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致膝盖疼痛的主要原因。尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。
,医院专家指出如果遇到上述几种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息。
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