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健身治肾虚吗

最近一直盗汗,别人说这是肾虚的表现,我在想我怎么可能是肾虚呢,但是也不想吃药,所以现在想着能不能锻炼身体来改善下现在的情况,问下健身治肾虚吗?
提问时间:2020-05-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    经常锻炼可以提高身体的抵抗力,这也有助于肾虚。然而,如果有肾虚的症状,服用药物。如果平时出现头晕耳鸣,潮热盗汗症状为肾阴虚,请服药。

    如有肾阳虚的畏寒、腰膝酸软、小腹冷痛症状,可以服用相关药物。

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