放臭屁肚子疼

病情分析： 肠道有正常的菌群生长，某些食物在肠内细菌的作用下发酵，产生肠胀气，进食某些食物异引起腹胀，如牛奶，豆腐。

排便以每天一次为宜。便不通则会有腹痛。你是肠蠕动慢，引起的腹胀腹痛。意见建议：可以平时多吃含纤维丰富的蔬菜水果，如白山药，油菜根茎，炒萝卜等，可以促进肠蠕动和大便通畅。

注意忌辛辣食物（可引起便秘，排便困难），多喝水多吃菜汤等汤汁多的饮食。药物方便可服吗丁啉，或是西沙必利，这个药促蠕动，还可以服用乳酸菌素片，消除腹胀，治疗消化不良。

保持心情愉快。多锻炼身体，可于晨起前和晚睡前进行腹部轻轻的按摩，坚持按摩，可以治好腹痛腹胀便秘等胃肠疾病。希望能帮助您，祝您健康。