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患有痛风症的病人饮食有哪些注意事项

医生，你好！我患有痛风大概有2年多了，每次在阴雨天气的时候会特别的疼，有时候一不注意吃了什么食物痛风也会发作，我现在都怕，真不知道哪些可以吃哪些不可以吃了？请问患有痛风饮食上需要注意什么？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

限制蛋白质摄入：多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，尽量别吃肉、禽、鱼类，豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用，因为含嘌呤成分较高，例如：黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。
避免饮酒：酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加。

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