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问患者提问

做月子吃什么有助于下奶?要多吃饭?喝汤会发胖么.

提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,根据你所说的考虑,可以多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.喝汤不会发胖,少喝

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