皮肤干燥喝柠檬水能改善吗

皮肤干燥的人在日常一定要做好自己的皮肤护理，并且适当的多喝水，也可以在日常通过喝一些柠檬水来帮助改善，柠檬的味道比其他柑橘更酸、更苦，是因为其中有机酸的含量比橘子、橙子等水果高出十几倍。

有机酸是维生素C的“保镖，冬季多吃柠檬能有效预防皮肤干燥和上火。平时用柠檬泡水喝就行。