问患者提问

跑步后还能冰敷膝盖？

本人刚开始健身，体重比较大 115KG.身高183左右增肌加减脂锻炼2天歇1天锻炼后现在每次都要在跑步机上跑步二十分钟左右（初期跑的不多，以后会逐步增加）请教专业人士每次跑步完还能冰敷膝盖（我跑完膝盖没压力

提问时间：2020-05-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你的情况这一般考虑是不会有影响的，这不必担心的，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

相关问题