自制减肥餐

减肥餐，不需要麻烦的出去购买，自己在家也能轻松做.炒蘑菇

(1)把洗干净的香菇、金针菇、松茸、洋菇一起用锅加油炒

(2)在锅炒软的时候，撒上胡椒盐，加点奶油

(3)食用的时候撒点酱油，这样吃起来味道更加鲜美。这样的简单的一道减肥餐，不仅富含丰富的食物而且对于减肥很有效果的。你可以试试看。