防晕车最有效的方法

可以在肚脐上贴敷生姜有很好的效果，乘车前半个小时就可以用以目前的情况来分析，可以作激光微创手术治疗效果不错.非手术方法：注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。

少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。局部应用对腋臭有抑制作用的香露以去除臭味。可用25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯矾散经常敷擦。

具体剂量请遵医嘱.1．常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。2．乘车前进食不过饱或过饥　3．乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。

4．可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重　5．呕吐时可服乘晕宁或胃复安等。

精神紧张时可服镇静药，如安定等　6．平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下工夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。