你好,多可能是腰部的伤没有恢复好,可以用热水袋敷一敷缓解,按摩缓解。注意好好休息,如果疼痛严重的话最好去医院检查看看,平时避免剧烈运动,腰部要保暖。
以上是对“腰以前受伤过,最近特别疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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