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黑豆，黑木耳！茯苓，桑椹！芡实

黑豆，黑木耳！茯苓，桑椹！芡实！这些组合在一起的话！要如何调配呢？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，黑豆、黑木耳、茯苓、桑椹、芡实既是中药，又是食品，这几种组合在一起食用，有很好的补肾健脾乌发的效果，怎么调配都可以，是没有副作用和不良反应的，谢谢祝你健康快乐

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