纯牛奶可以喝,最好喝低脂无糖的哦。血糖要注意控制饮食才行,少吃甜的东西,水果、蛋糕、甜品、板栗这些东西要控制,另外像米饭、面条、馒头、白粥这类淀粉含量高的食物含糖量也很高,也要适度控制才行。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号