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遇事不顺特别是做错事之后会很焦虑出现害怕、出汗、慌

遇事不顺特别是做错事之后会很焦虑出现害怕、出汗、慌乱等情绪反应现急切想知道出现焦虑情绪后该怎么处理特别是想知道在有

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好：焦虑症状是因紧张压力等因素引起的属神经功能失调的表现最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练可使用放松训练CD口服抗焦虑药物有效针灸和物理治疗效果良好

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