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脸上有斑该如何去除，希望得到帮助

大概小学的时候开始长斑，现在20岁了越来越多，我母亲也有点，主要分布在脸颊两侧，鼻梁，下巴处有一两颗、有没有什么方法能够去除，天热的时候比较严重，17岁有一段时间不知道为什么浅了很多

提问时间：2020-04-02

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,指导意见生活要有规律早睡早起斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒。

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