精神恍惚感觉自己老是浑浑噩噩的，感觉自己不在状态

心理分析：你好很高兴回答你的问题，这种情况可能是由于身体的原因比如体质差精力差，以及压力大，对生活无奈，意志缺乏等造成的心理指导：建议您平时多锻炼，饮食均衡，作息规律。

充满信心的生活，任何一件事情只要自己做了就尽自己的努力去做，人生很短每一件事都认认真真的做，这就是人生，开开信心的。