上焦火，下焦寒，肚子涨，脑袋总呼呼冒汗

上火下寒，加之头部出汗，应该是阴虚火旺导致，可吃知柏地黄丸加逍遥丸，另你已接近更年期，不排除更年综合症可能，可加更年康。

指导建议：腹涨：有消化道功能紊乱，有精神因素，其它，建议去县级医院看消化科医生，做个胃镜以直观判断胃涨原因，平时可多吃罗卜，山楂，山药等，用陈皮泡水喝。