你好,月经周期延长,月经量少最好查一下激素水平。从中医角度考虑多与血虚,气血不足关系交大。建议生活规律,睡眠充足,不要熬夜,饮食均衡。
平时多吃山药,桂圆,大枣等补气养血的食物。也可以口服八珍益母丸。
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