问题分析：您好，筋膜炎是由于着凉，劳累，等原因导致的肌肉筋膜慢性劳损性无菌性性炎症。常规的治疗方法有热敷，外用药物膏药，消炎止痛药物，及封闭治疗。
意见建议：注意保暖，别劳累，多热敷，可以口服消炎止痛药扶他林对症治疗，可以封闭治疗。
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