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孕妇怀孕后期吃维生素b1有什么好处

怀孕六个多月了，胎儿发育的很好，但医生说要我多补充一下维生素B1，我也不知道维生素B1是什么，哪些食物中有啊？而且吃维生素B1到底有什么好处？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

维生素B1能够促进人体对叶酸的吸收量，而叶酸是胎儿发育过程中必不可少的，叶酸吸收过少会导致胎儿畸形。应该把维生素B1和叶酸一起服用，很多粗粮里面有含有维生素B1,。

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