问患者提问

韧带损伤吃什么好呢？

我的脚碗3个月前扭伤了，一直不好。最近到医院拍片子，医生说没有骨折，是副韧带损伤，没有好的治疗方法，只能修养，不要再受伤。韧带损伤吃什么好呢？韧带损伤吃什么好对身体呢？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好,很有可能是脚踝部软组织损伤引起的！排除骨折的前提下，软组织伤最好不要过度大活动量活动患处，应该静养！最起码也要尽量减少你平时的活动量，而且在活动之前做做准备活动，活动时佩戴护具，比如：护踝！尽量不要把腿放在低处空着，以免静脉血和淋巴的回流受到影响

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