问题分析：根据你的情况和说明，这可能有乳腺增生或是乳腺纤维增生的情况所致，建议你可以去医院检查一下，这样就可以明确的，以免延误治疗的。
意见建议：在此期间，注意保持心情舒畅愉快，忌辛辣刺激食物，希望对你有用。
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