吃苹果为什么长胖了

问题分析：你好，根据你的病情分析 苹果中所含的维生素营养价值很高，但时间上食用还是有差别的，早上吃苹果是金，下午吃苹果是银，吸收最好的时间是早上吃苹果。

苹果是减肥中常食用的一种水果，不会长胖。意见建议：建议不要在晚上吃苹果，如果吃了需要再次刷牙。因为苹果中所含的一种酸对牙齿的腐蚀性很强，长期停留在口腔里会引起牙齿的疾病。

愿我的回答帮助到你。