你好！据你的描述分析考虑，你说情况是正常的，不要担心，肿胀跟你的体位，活动、骨折损伤，都有关系的，请你密切观察。
建议你热敷、睡觉时把脚垫高些，有利于静脉的回流，肿胀可以缓解；注意营养均衡，少吃辛辣刺激性食物，忌酒烟等；注意加强功能锻炼，祝健康。
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