我之前来月经有45天

病情分析：你好，月经量少，一般与受凉，宫寒，气血不足，内分泌紊乱等有关。指导意见：建议首先从饮食生活作息方面进行调理，平时要注意保暖，特别是腰部及腹部保暖，保证睡眠充足，避免熬夜。

月经来潮时可以适当热敷一下腹部，喝点热的红糖水。以上是对“我之前来月经有45天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！