首页 > 权威问答 > 怀孕36周吃那些水果比较好
问患者提问

怀孕36周吃那些水果比较好

提问时间:2020-06-02
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好,怀孕36周,一般的水果都可以吃的,只要不吃太寒的东西就可以。应季水果最好了,有营养,而且添加剂少。

    如苹果,香蕉,草莓,基本上所有的应季水果都可以。但是要少吃桂圆、荔枝。意见建议:在孕期生活要规律,精神要放松,饮食要多样化,并要有营养,多吃富含各种营养素,保证胎儿迅速生长的需要。

    应增加食物品种,如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食品及蔬菜、水果,合理搭配做到食物多样化,以扩大营养素来源。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号