指导意见:你好!你可能是近期看了刺激性的片子或者听了一些惊险的事情,也有可能是心情不好或者是用脑过度,工作压力过大造成了睡眠障碍,你的睡眠比较浅,晚上没有休息好所以就白天没有精神。
请你调节好心情,注意休息,适当活动。也可以到医院去做血常规等检查,可以吃一些中药进行调理。祝你早日康复!请你评价我的回复。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号