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我家孩子对牛奶过敏，但是又想给她补充钙质，有什么办法吗？

我家孩子对牛奶过敏，但是又想给她补充钙质。有什么办法吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴回答你的问题，平时要注意食补，多给宝宝吃一些含钙质多的食物，如鱼虾类，榛子、花生等干果，海带，木耳，香菇、芝麻酱等，多晒太阳或者吃AD胶囊来促进钙吸收，希望我的回答能帮到你。

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