一般采用保守治疗，可以采用子宫托或者盆底康复治疗。体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。
平时注意休息，避免增加腹压的动作，多吃蔬菜水果预防便秘。
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