健康指导：是可以的，因为奶含有丰富的蛋白质以及氨基酸，对于身体的健康是比较好的。瓜子含有丰富的抗氧化维生素E不饱和脂肪酸以及矿物质等营养物质。
两种一起吃可以起到营养素的互补，所以建议你平时可以适当的吃这些食物。
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