背部和腰部肌肉酸胀，成天感觉好累，眼睛都有点睁不开

病情分析： 首先背部、腰部的肌肉酸痛多数原因和纤维织炎有关，腰椎上的固定压痛点属于棘上韧带炎的表现，上述疾病多数原因和劳损、着凉、姿势压迫等因素有关，职业因素也会导致上述情况的发生。

意见建议：目前建议做做疼痛部位的按摩、红外线理疗，同时结合中医师进行活血化瘀、通络止痛的中草药，进行腰背部疼痛部位的中药熏蒸治疗，口服布洛芬、氯唑沙宗可以缓解疼痛，必要时痛点药物封闭治疗也可以改善症状。

日常生活中积极锻炼身体，避免劳损很重要。