排卵期出血，月经推迟怎么治疗？

(发病时间、主要症状等：平均周期是31天，短则23天，长则41天，总体来看还是比较规律。上一次是3月25日，本该4月26日就开始的，但是2629号白带少量棕色，貌似是排卵期出血，以前从没有过。一直到今天也就是5月13日还没有来（推迟近20天）。没有性行为，但还是用验孕试纸测过三次晨尿，均呈阴性。前几个月换季常常失眠，熬夜到凌晨两三点，最近才调整回来11点、12点睡7点醒，和这个有关系吗？